Ein kleiner Moment mit großer Wirkung
Heute Morgen traute ich meinen Augen kaum.
Gestern hatte ich mich schon gefreut, endlich wieder unter die 90‑Kilogramm‑Marke gerutscht zu sein – ein kleiner, aber für mich sehr bedeutender Meilenstein.
Und heute ging es einfach weiter:
noch einmal 400 Gramm weniger.
So unscheinbar diese Zahl auch klingt – für mich fühlt es sich gerade nach richtig viel an.
Nicht nur, weil sich etwas auf der Waage bewegt, sondern weil es ein Zeichen ist, dass sich auch wirklich etwas verändert.
Dass ich auf dem richtigen Weg bin.
Solche Momente geben mir Mut.
Sie zeigen mir, dass sich das Dranbleiben lohnt – auch wenn es manchmal schwerfällt.
Und genau dieses Gefühl möchte ich festhalten.
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